Диета при диабете 2 типа имеет решающее значение в профилактике и лечении этого заболевания. Исследования четко подтверждают, что диабет 2 типа является

Антиоксиданты в продуктах питания, полезны для всех, потому что свободные радикалы повреждают клетки организма,что является одной из причин старения.

Более 40 лет назад ученые доказали, что существует тесная связь между умственными способностями и снабжением организма витаминами и минералами.

Лучшая диета для жаркой погоды - это средиземноморская диета, основанная на овощах, фруктах, цельнозерновых злаках и йогуртах. Не забывайте про обеды

Диетологи считают, что высокобелковая диета является одной из самых эффективных. Потребление большого количества молочных продуктов приводит к тому, что

Ежевика имеет много полезных свойств. Благодаря большому количеству антиоксидантов, которые являются ингибиторами канцерогенов, она является одним из основных