Комплекс для шейного отдела позвоночника — нормализует кровообращение и восстановит положение позвонков!

Именно шейный отдел позвоночника имеет самую большую активность и ежедневно подвергается сильным физическим нагрузкам, так как постоянно находится в вертикальном положении. Поэтому с возрастом позвонки в области шеи начинают смещаться или деформироваться, провоцируя появление остеохондроза.

Очень эффективным считается комплекс доктора Бутримова, который врач создавал на протяжении 30 лет. Владимир Бутримов – доктор-рефлексотерапевт, психотерапевт, цигун-терапевт, инструктор по гимнастике. Он собрал самый эффективный комплекс упражнений, которые нужно делать регулярно.

Упражнения от доктора Бутримова улучшат кровообращение, восстановят правильное положение всех позвонков1

Упражнения цигун развивают суставы шейного отдела позвоночника, тренируют мышцы шеи. Гимнастику нужно делать регулярно, очень медленно, с полным расслаблением.

Смотрите видео:

Сохраняйте пост себе и делитесь со всеми!

Оцените статью
Добавить комментарий

Комплекс для шейного отдела позвоночника — нормализует кровообращение и восстановит положение позвонков!